ビタミンC

先日NHKのテレビ番組で 風邪をひきやすい人と 風邪をひきにくい人との比較をしていました。   風邪に対する抵抗力がある人には 共通してビタミンCの値が標準値より高い事が分かりました。 逆に ...

寒くなるとこたつでお茶を飲む。というのが一般的だと思います。 子供の頃は緑茶を飲んでいましたが、最近では飲むお茶の選択肢が増えて紅茶やコーヒーなども飲むようになりました。   長寿県である長 ...